KETODIET & INTERMITTENT FASTING / LOW CARB / ABOUT WORKOUTS / DAY 480

#kiloverme #zayiflamak #diyet #ketodiet
#intermittent fasting
#low carb
Herkese Merhabalar,
yeni bir haftada karsinizdayim tatatammmmm 🙂
ve malesef Coronoli gunler devam ediyor ,
hepimiz icin zor gunler umarim en kisa zamanda ve hic hastalanmadan atlatiriz bugunleri ve hasta olanlarda he,en iyilessinler ve kimse olmesin 🙁 bunlari dusununce moralim bozuluyor ama hayat ediyor ve hayat da kalmak zorundayiz.
ben bu hafta diyet isini daha ciddiye almadim yani her zaman ciddiyim ama bu hafta biraz daha siki sarilacagim , 21 day fix egzersizlerine devam ediyorum, ayrica kol ve ic bacak calisiyorum , sonuc aldigimda linklerini paylasacagim 🙂
sorulariniz olursa sormaktan cekinmeyin ve kendinize iyi bakin , evde kalin !!!
STAY HOME!!!
NO MORE SUGAR!!!
ABONE OLMAYI UNUTMAYIN !!!
https://www.youtube.com/user/aylinmaize1?sub_confirmation=1

Beni INSTAGRAM’dan takip edin , FOLLOW me from INSTAGRAM
Instagram:@aylinyorulmazbayraktar
https://www.instagram.com/aylinyorulmazbayraktar/
FOLLOW me from Facebook:
BIRLIKTE KILO VERELIM, SAGLIKLI OLUP, GUZELLESELIM:
https://www.facebook.com/groups/2810311382582255/photos/

FOLLOW me from PINTEREST
https://www.pinterest.com/aylinmaize/

equipment :
iphone 11 pro
windows video maker
#New York
#Low Carb Diet
#Ketodiet
#intermittent fasting

Leave a Comment