(1) Ketone Slims – best keto diet

🥘KETO MEAL PREP PIMENTONES RELLENO DE CARNE MOLIDA | ALMUERZO KETO PARA LA FAMILIA | Manu Echeverri

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Hola todos!
El dia de hoy vamos a hacer una opción de almuerzo o cena keto muy fácil y rápida usando pocos ingredientes y es una receta completa como meal prep. Estos pimentones rellenos son espectaculares. Este tipo de recetas me encantan para hacer el principio de la semana y tener los almuerzos de varios días listos en el refrigerador, solo toca calentar y listo. En esta ocasión cocine la carne molida desde ceros pero también es gran idea tenerla ya lista en la nevera . Un dia de la semana me gusta cocinar bastante proteina y tenerla lista en la nevera. Asi cuando quiero armar un almuerzo o cena rápida ya tengo pollo, carne molida o huevos cocidos listos en la nevera.

Ingredientes
Porciones: 4
500g carne molida
2 pimentones rojos
2 tbsp aceite de oliva (30g)
1 tbsp ajo picado (15g)
1/4 taza salsa picante (60g)
1/2 crema agria (120g)
1 taza queso cheddar rallado (100g)
Sal y pimienta
Conomino
Ajo en polvo
Cilantro

Macros
Fat 38g
Protein 28g
Net Carbs 5g
Calorias 489

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